8月25日下午2点，一场声势浩大的地震演习在北京市第十八中学西马校区举行。为了增强学生的安全意识，积累集体疏散、应急响应等实战经验，提高他们的应急防护救助能力，进行全面的国防教育，教官们和老师们精心组织了这次的演习。
       “嘟——”随着一声长哨的鸣响，初一年级的学生在教官及老师的带领下井然有序地撤离疏散至安全区域。从各班教室到操场，所有的学生仅仅用时1分50秒，比规定的六分钟快了近三倍。
       这一成果的取得离不开教官们的细心指导以及同学们的用心领悟践行。整个地震演习活动包含了理论讲解、亲身示范、模拟训练以及紧急疏散演练四个环节。当同学们安全抵达操场后，教官们进一步示范，并创设了情境让学生再次巩固练习。
 

       教官们进班讲解避震逃生知识，学生们认真聆听学习
       地震逃生小常识
       教官们告诉学生，从意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上，所以要把握好最早的几秒钟赶紧躲到最近的安全地方，躲避到地面停止摇动、确定再也没有东西落下来为止，赶紧有序撤离；在下楼梯时要快，但不要慌乱奔跑，不要争先恐后；不要喧哗、惊叫；避免在应急疏散楼梯处和走廊相互推搡，拉扯，冲撞，避免跌倒；有东西掉落时不准弯腰去捡，防止踩踏；疏散过程中以双手护头，以防被落物砸伤。
 

       孩子们积极发言参与讨论
 

       敬业的教官们亲身为学生们示范
 

 
       孩子们模拟演练动作
 

       各班分路线疏散撤离

       有序地撤离至操场，快而不乱

       撤离结束后，教官们再次规范巩固学生们的避震动作

       如果在逃生的过程中不慎摔倒，正确的做法是什么呢？教官们就此进行模拟讲解，并让学生现场演练。假如不慎摔倒，可以抱头蜷缩尽可能地减少被踩踏的面积，让伤害最小化。

       救助摔倒的同伴模拟演练

       【结语】
       通过此次活动，同学们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地安全撤离。这次地震演习不仅增强了学生应对突发事件实施自救的能力，而且还培养了他们互帮互助、团结协作的精神，每位同学受益匪浅！

       撰稿人：叶珍珍
       照片：初一年级