卷首语：

       今天距离高考还有48天，但是相对于十几年的求学路那只是短短一瞬，古人云：行百里者半九十。在最后冲刺的关键阶段，北京市心理学科带头人、北京市中小学心理名师发展研究室副主任、北京教育学院丰台分院心理中心程忠智主任带领由2名心理教研员和丰台区17名优秀心理教师组成的心育团队，来到北京市第十八中学为同学们作了一次精彩的考前心理辅导。

      正文：
      4月20日下午，以“超越自我，绽放梦想”为主题的高三学生心理辅导活动在北京市第十八中学成功开展。本次活动由北京教育学院丰台分院心理中心和北京市第十八中学教育集团心理中心联合举办，北京市心理学科带头人、北京市中小学心理名师发展研究室副主任、北京教育学院丰台分院心理中心程忠智主任带领由2名心理教研员和丰台区17名优秀心理教师组成的心育团队给同学们进行辅导。
      在学校音乐厅，程忠智主任为高三年级师生带来了《应对有方，笑傲考场》的心理辅导讲座。讲座包括“雨点变奏曲”、“生涯幻游”、“为自己点赞”的体验活动，棉花糖实验等经典心理学实验启思，“过电影”法建构知识体系、习题管理方法、考场应对策略等高效学习策略解析……丰富的内容有理有据有方法地帮助高三同学调节了考前压力，凝聚了正能量，为莘莘学子从容走进考场奠定了良好的心理基础。
      讲座结束后，心育团队带领高三全体同学以小组的方式进行了团体心理辅导。生物进化论、解开千千结、捉蜻蜓等丰富的活动，以及针对学生个体需求的辅导使整个互动过程充满了欢声笑语。在整个辅导过程中，高三同学们认真聆听，时而低头沉思，时而眉头舒展，积极参与，彼此支持、敞开心扉，真诚分享个人感受。辅导活动结束后，同学们纷纷表示受益良多，对即将到来的高考充满了信心。
      预祝同学们在未来的人生之路上能不断超越自我，持之以恒让梦想绽放！

      供稿 | 广阳
      供图 | 毛忠亮